Teléfono de contacto:

Tarragona y Reus

674 329 878

¿Que te ofrecemos como escuela?

 
-Cuota única promocional con acceso libre a todo el horario, sin matrícula.
-Clases de Yoga y Pilates e Hipopresivos con grupos reducidos.
-Sistema de reservas vía web para que nunca te quedes sin plaza, y asegurarte comodidad en tus clases.
-Talleres GRATIS.
-Posibilidad de acceder a los centro de Reus y Tarragona según te convenga.

-Amplitud y flexibilidad horaria para asistir a las clases que desees (puedes modificar tus horarios cuando quieras)

-Clases programadas semanalmente para que puedas ir progresando de forma paulatina y consciente en todas las clases que realizas.

-Acceso a nuestras clases virtuales como apoyo a nuestras clases presenciales (próximamente).

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Nuestra Filosofía

Con un fuerte compromiso con la calidad, ADYP es un espacio dedicado a la enseñanza del Yoga, el Pilates y la Danza, con la filosofía de ofrecer a través de nuestra entidad precios muy bajos, clases con grupos reducidos de alumnos (para ello disponemos de un sistema de reservas vía web) ofreciendo calidad y comodidad en las clases. ADYP es un proyecto en el que todos los alumnos/as forman parte, creciendo y evolucionando con ellos, ya sea asistiendo a clases, difundiendo o simplemente practicando, ya que no persigue un fin comercial, sino generar un espacio auto-sustentado por los propios alumnos/as. Sus proyectos de colaboración y difusión son gestionados por la "Asociación de Danza, Yoga y Pilates", y su gestión comercial a través de "Centro de Danza, Yoga y Pilates S.L."

Desde diversos estilos de Danza de carácter étnico, provenientes de diversas culturas que nos conectan con lo más profundo de nuestros orígenes, queremos promover el sentimiento de alegría, respeto y unidad que nos recuerdan que todos los seres humanos, desde tiempos ancestrales hemos estado unidos en  la danza. 

Desde el Yoga, nuestra filosofía son clases adaptadas a todo el público, en la cual se integren de forma real los pilares de este arte como vía de evolución y auto-realización personal, no sólo a nivel físico, para ello además de las clases regulares, promovemos, generamos y participamos en actividades y proyectos de difusión, que además sirven para integrar la práctica de yoga en nuestro entorno, como modo de prevención y atenuación de las dolencias como el stress y la ansiedad, algo que hoy más que nunca necesita nuestra cultura.

En las clases de Pilates, generamos las herramientas necesarias para adaptarlas en el nivel que le corresponde a cada alumno/a, con las correcciones y variaciones de ejercicios necesarias para mejorar la salud física, especialmente de la espalda. Ofreciéndole siempre una diversidad de elementos para que siempre, además de fortalecerse, las mismas sean amenas y divertidas.

Su Director es Eugeni Bernad, y el equipo de profesores esta coordinado por Aisha (Catherine) en Danza, Yoga y Pilates, con más de 20 años de experiencia como profesora y más de 15 años de presencia en la comarca de Tarragona.  

Te invitamos a formar parte de ADYP!

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