mié., 11 abr. | Av. Carrilet nº 14, entresuelo, 43204- Reus

Clase/ Taller de Vinyasa

Apto para todos los niveles, y especialmente recomendado para personas que necesiten activar su energía, trabajar la concentración y por supuesto liberar tensiones. Profesora: Raquel
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
Clase/ Taller de Vinyasa

Horario y ubicación

11 abr. 2018 15:45 – 16:45
Av. Carrilet nº 14, entresuelo, 43204- Reus

Acerca del evento

En yoga el primer significado de Vinyasana es unión de respiración y movimiento .

El tradicional saludo al sol es un ejemplo de esto,cada movimiento va unido a una parte de la respiración .

Vinyasana es el nombre con el que se conoce una forma de practica que hace énfasis en la unión de unas posturas con otras, de una manera fluida con la respiración y el movimiento se utiliza la respiración ujjayi , esta respiración es muy poderosa entre otros efectos crea un estado de profunda concentración. Te lleva hacia dentro .

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